salat - solat - sembahyang

semoga dapat memberi manfaat buat semua

Solat  adalah salah satu cara terapi yang paling terbaik dalam Islam

di dalam solat lengkap segala pergerakan fizikal

dari berdiri (qiam ), rukuk , sujud dan tahiyat.

Cubalah perbaiki solat , kerana sesungguhnya dengan solat yang teratur dan sempurna

kita dapat menghindari segala perbuatan mungkar , juga jika dikira dari sudu fizikal ,

kesihatan akan jadi bertambah baik .